Pro-Conditioning HIIT тренировка

Високоинтензивна тренировка, включваща в себе си силово, кардио и координационно натоварване. Използват се различен набор от упражнения, от които и превантивни такива. Тази тренировка освен, че ще ви вкара във форма, ще ви направи по-работоспособни, както на работното място, така и в ежедневието. Подходяща е за хора със средна и висока двигателна култура и подготвеност.